1- Chocolate provoca espinhas?
MITO. Não há estudos científicos que comprovem que qualquer alimento específico, inclusive o chocolate tenha relação com a acne.
2- Cosméticos em excesso podem prejudicar a pele e causar espinhas?
VERDADEIRO. Para manter uma pele saudável é fundamental mantê-la limpa e hidratada. Cosméticos muito gordurosos ou do tipo “pancake” podem piorar o aspecto da acne, principalmente em peles do tipo oleosa. Produtos com rótulos “oil free” ou “não comedogênicos“ são os mais indicados neste caso.
3- Apertar as espinhas é bom para eliminá-las .
MITO. Pois pode acarretar na contaminação do local por bactérias complicando o quadro e desacelerando o processo de cura, que também pode ser agravado pela formação de cicatrizes permanentes (aspecto de casca de laranja).
4- Lavar bastante o rosto pode prevenir a acne.
MITO. Lavar o rosto excessivamente pode trazer o efeito contrário e aumentar o quadro. Mesmo que a pele seja oleosa, lavar muito a pele pode ressecá-la porque altera o equilíbrio hídrico, deixando a tez mais oleosa. O ideal é fazer a limpeza no máximo três vezes ao dia e com produtos adequados.
5- A acne é hereditária?
VERDADEIRO. Existe uma predisposição genética para o seu aparecimento, sim. Portanto, se seus pais tiveram espinhas na adolescência, é provável que você também tenha o problema.
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